Vigilance jaune canicule
Conseils de prévention
- Buvez régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif,
- Rafraichissez-vous et mouillez-vous le corps (au moins le visage et les avants bras) plusieurs fois par jour,
- Mangez en quantité suffisante et ne buvez pas d’alcool,
- Évitez de sortir aux heures les plus chaudes et de pratiquer une activité physique,
- Passez plusieurs heures par jour dans un lieu frais (médiathèque, musée, cinéma…),
- Maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais),
- Pensez à donner régulièrement de vos nouvelles à vos proches et si nécessaire, demandez de l’aide.
Rendez-vous sur le site de l'Agence régionale de santé Normandie.
Travailler sous une forte chaleur :
Plus d'informations sur le site de la Direccte.
Canicule info service
Plateforme téléphonique "canicule info service" 0 800 06 66 66 (appel gratuit depuis un poste fixe en France) accessible tous les jours de 9h00 à 19h00.
Canicule et fortes chaleurs : comprendre les risques : plus d'informations sur le site de l'INPES
Consulter la carte de vigilance de Météo France (mise à jour à 06h00 et à 16h00) et les conseils de Météo France selon les niveaux de vigilance
Partager la page